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解酒良方?

上周談了飲酒對身體健康影響,哪些中藥材有助於解酒的效用呢?

能解酒的藥材有薑黃、五味子、苦參、菊花、葛根花、草果、高良姜、烏梅等。

  • 菊花:菊花能疏散風熱,清熱解毒,平肝明目。
  • 苦參:苦參具清熱燥濕、利尿之功,止渴、醒酒,明目之效。
  • 草果:草果具燥濕散寒、除痰之效,溫脾胃,止嘔吐,消宿食,解酒毒。
  • 葛根花:葛根花善解酒毒,醒脾和胃,解渴對酒精肝損傷有保護作用,飲酒過度、頭痛頭昏、煩渴嘔吐、胸膈飽脹之功效。
  • 高良姜:高良姜有散寒止痛、止嘔之效,可暖胃散寒,消食醒酒。
  • 烏梅:用於虛熱消渴,其味酸能生津止渴,可用於醉酒解渴。

應需遵循合格中醫師指示服用!

最佳解酒良方:溫開水,水有助於酒精代謝,多喝水就能加速酒精排出!

不空腹飲酒:空腹時酒精吸收快,容易喝醉,對腸胃道傷害大,飲酒前先吃一點食物,可保護胃黏膜和延緩酒精吸收。

注意:喝酒不開車,開車不喝酒,飲酒過量,有礙身體健康!


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