健康資訊Health

現代中醫的領導品牌
極具規模的中醫體系

健康資訊

『枸杞』好處多多

大家都知道枸杞對眼睛很好,但其實它還含有胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、磷、鐵等...。

枸杞6大養生功效

1. 明目的作用

2.提高機體免疫功能抗癌作用

3.抗疲勞、增強學習記憶功能

4.增強造血功能、延緩衰老、美容美白

5.強身壯陽

6.降血脂血糖

但有些人是不適合吃枸杞的

1.有炎症、腹瀉人

2.發燒感冒人

3.營養過剩的人

✨食用枸杞的數量也要適當,避免滋補過度。

回上頁