健康資訊Health

現代中醫的領導品牌
極具規模的中醫體系

健康資訊

『雞湯』溫補,提升免疫力

防疫期間增加免疫力

現在每天除了勤洗手、戴口罩、少出門,注重飲食來鞏固健康也很重要,今天來教大家製作簡單雞湯溫補,由內而外提升免疫力哦~

準備食材:雞腿肉、香菇、香菇、少許鹽巴

①把香菇泡水

②雞腿肉放到鍋裡煎到金黃色澤

③把煎好到雞腿肉跟香菇、薑一起炒一炒

④倒入滾開的湯裡熬煮完成後,加入少許鹽巴,這樣就完成囉~

現在天氣變化大一下出太陽,一下又下雨!氣溫忽高忽低,免疫力一定要顧好,以免病毒趁虛而入哦

回上頁