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2015-04-08​生薑塗頭皮 生髮無效反倒禿頭

生薑塗頭皮 生髮無效反倒禿頭

擦生薑若濃度太高,反倒殺死毛囊細胞加速禿頭。

很多人以為擦生薑會促進生髮,事實上這是不對的,擦生薑或是何首烏,不但無法刺激生髮,一旦濃度太高,還會殺死毛囊細胞,造成反效果。 

每天自然掉並同時長出50至70根的新髮,這是毛囊細胞正常的新陳代謝。但是如果每天掉超過100根,或毛囊細胞生長遲緩萎縮壞死,那就會使頭髮逐漸稀疏而導致禿頭。 

有些禿髮可再自動生長,如產後禿髮,壓力過大造成的禿髮,在舒緩壓力後,就會慢慢的生長出新的頭髮。但是遺傳性的禿頭,毛囊細胞逐漸萎縮,很難自然長出新髮,須配合可以活化毛曩細胞之物品塗抹來治療。 

以下方式可以幫助頭髮頭皮再生頭髮: 
1、多梳髮可刺激頭皮,髮量會慢慢變多。 
2、每日養成洗頭習慣,洗頭時間應為睡前。
3、洗頭時水溫不宜過熱,也不可洗冷水。 
4、洗髮要洗兩遍重點在於頭皮,用指腹按摩頭皮,避免用指甲抓頭皮。 
5、洗完頭要把頭皮吹乾,頭髮吹八分乾,吹風機溫度不可太高。 
6、日曬前可戴帽子保護頭皮也不宜曬過長,避免頭髮與頭皮淋雨。 
7、游泳後應立刻洗髮,將海水中的鹽分或游泳池中作為消毒劑的氯徹底洗淨。 
8、染燙時使用的染、燙髮劑都會傷害頭皮與頭髮,應儘量避免使用。 
9、每日可用圓頭梳按摩頭皮,增進頭部血液循環。 
10、安全帽內襯、帽子、枕頭巾應一星期清潔或更換一次。
11、睡眠充足不可熬夜、飲食要均衡、刺激性食物少吃。 
12、補充身體所需之健康食品,如多吃芝麻、海帶、蛋白質(膠原蛋白)。 

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